お店で働く方が実践しているオススメのストレス発散法をご紹介します、
是非参考にしてみてください。
「好きな音楽を聴く」
移動中やお風呂に入っている時、好きな曲を流して気分を上げている方は多くいます。
元気が出る曲を聴くと、モヤモヤした気持ちがスッキリします。
「美味しいものを食べる」
疲れた日はご褒美にスイーツを買って帰る方は多くいます。
甘いものを食べると、幸せな気分になります。
仕事終わりに、甘いものや美味しいものを食べるのが楽しみになっているキャストさんも多いようです。
「運動でスッキリ」
ヨガやストレッチをすると体が軽くなるし、ストレスも発散できます。
たまにジムに行くと、気分転換になります。
これから一緒にお仕事する貴女へ
どれもすぐに実践できるものばかりです。
ストレスが溜まった時は、是非試してみてください。
お仕事の後は、しっかりリフレッシュして心も体もスッキリ整えていきましょう。
【今後の社会で役に立ちそうな資格・免許】
今後、需要のある資格を取得しておくのも良いと思います。
専門的な知識、実務が必要な資格もありますが、絶対に役にたちますよ。
電気工事士（国家資格）
難易度★★★☆☆
合格率約60％（筆記）／70％（実技）
実技もある。需要が高い。
建築現場や家庭の電気配線を扱える。
スマートホームや太陽光発電設備の整備に対応。
「わたしたちが、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
