気になる人ができた途端、「私なんて…」って思ってしまう。
鏡を見る回数が増えて、SNSの投稿を見返して落ち込んで、ちょっとした言葉に一喜一憂。
恋って楽しいはずなのに、自信がぐらつくのはどうしてだろう。
■比べてしまうのは、好きの証拠
あの子の方が可愛いかも、あの子の方が話しやすそう…
そんなふうに比べてしまうのは、相手を大切に思っているから。
好きな人に選ばれたい気持ちが、不安を連れてくる。
でもそれは、あなたの価値が低いからじゃない。
■恋は自己肯定感を揺らす
相手の反応ひとつで気分が上下するのは普通のこと。
恋をすると、自分の存在を相手の評価に重ねてしまいがち。
でも、本当のあなたの価値は、誰かの一言で決まるものじゃない。
■好きな人ができた今こそ、自分を大切に
自信をなくしそうなときほど、自分に優しくしてあげて。
好きな服を着る、友達と笑う、好きなことを楽しむ。
自分を満たせる人は、自然と魅力的に見えるもの。
恋は、自分を嫌いになるためじゃなく、自分をもっと知るきっかけ。
好きな人ができて揺れる気持ちは、それだけ本気な証拠。
でも忘れないで、一番長く一緒にいるのは自分自身。
まずは自分を好きでいることが、恋をもっと楽しくしてくれる。
自信を持ちたい、自分を変えたいと思ったとき、新しい環境がきっかけになることもあります。
自分らしく輝ける場所を見つけてください。
わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当 赤松利糸子
コメントを残す