自然がくれる、心の癒し効果
自然には、心を整える力があります。
5つのメンタルヘルス効果をご紹介します。
• ストレスの軽減：木々や風景に触れることで心がほぐれます
• 不安の緩和：自然音や光が心を静めてくれます
• 気分の向上：陽の光や緑が幸福感を高めてくれます
• 集中力の回復：自然の中で脳がリセットされます
• 自己肯定感の向上：自然に包まれると自分を見つめ直せます
これから一緒にお仕事する貴女へ
貴女も、意識して実行してみてくださいね。
【恋愛で使える丁寧で柔らかい表現】
「○○さんといると楽しいな」
シンプルだけど好意が伝わる表現。
「わたしたちが、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
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