最近、海外のSNSで
Burnout（燃え尽き）をテーマにした投稿が増えています。
「疲れた」「限界」「もう無理」
そんな正直な言葉に、たくさんの共感が集まっています。
■頑張れない日があってもいい
毎日全力じゃなくていい。
元気な日も、何もしたくない日もあっていい。
それは弱さじゃなくて人として自然なこと。
無理に笑わなくても前向きにならなくても大丈夫です。
■「疲れてる」って言っていい時代
昔は「頑張れ」「気合い」「我慢」が正解みたいだったけど、今は違います。
疲れたと口にすることは甘えじゃない。
ちゃんと自分の心を守ろうとしている証拠です。
■休むことは止まることじゃない
休む＝遅れる、ではありません。
休む＝立て直す、です。
一度立ち止まったからこそ、
また進める道が見えることもあります。
■無理しない選択をしていい
誰かと比べなくていい。
「今の自分」に合ったペースでいい。
あなたの人生は、あなたのものです。
もし今、頑張れなくて不安なら
「ちゃんと休める場所」を選ぶことも、立派な一歩です。
わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当 赤松利糸子
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