タイムラインが荒れているのを見ると、急に何も言えなくなる。
正解が分からなくて、ただスクロールする夜。

■間違えたくない、という怖さ

意見を出した瞬間、どこかを切り取られて叩かれるかもしれない。
そう思うと、黙るのがいちばん安全に感じてしまう。

■“ちゃんとしてる人”ほど叩かれる違和感

努力して、丁寧に生きていても、少しのズレで責められる。
頑張るほどリスクが増えるみたいで、怖くなる。

■声を出さない選択も、間違いじゃない

何も言わないのは逃げじゃない。
自分を守るための判断。今はそういう時代。

疲れたら、距離を置いていい。
――空気に飲まれず働きたいあなたへ。
安心して自分でいられる環境を探していいんです。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子

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昼間は普通に笑えていたのに、ベッドに入った瞬間、急に不安が押し寄せる。
今日の言動、将来のこと、答えの出ない問いばかり。

■昼は平気なのに、夜だけ来る理由

夜は静かで、情報も減る。その分、心の声が大きくなる。
元気がなくなったわけじゃなく、ただ考える余白ができただけ。

■不安は、弱さじゃない

考え込むのは、ちゃんと向き合っている証拠。
強くなれない夜があっても、それでいい。

■眠れない夜の小さな対処法

答えを出そうとしない。
音楽を流す、深呼吸する。
「今日はここまで」と区切るだけで、心は少し軽くなる。

夜の不安は、明日へつながる途中経過。
――今の自分に合う場所を探しているあなたへ。
心が置いていかれない環境がきっとここにはあります。

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面接担当　赤松利糸子

街を歩いているだけで、
なんとなく気を張ってしまう。
人の多さ、情報の多さ、スピード。
都会は便利だけど、
知らないうちに呼吸が浅くなる場所でもある。

■都市は、常に「見られている」空間

おしゃれでいなきゃ、
ちゃんとしてなきゃ、
置いていかれたくない。
そんな無意識の緊張が、
表情や姿勢に出てしまうことがある。

■都会の美容は“整える”より“耐える”になりがち

むくみ、食いしばり、肌荒れ。
ケアしているのに追いつかない日は、
努力不足じゃなく、
環境の刺激が強すぎるだけかもしれない。

■美しさは、安心している時に出る

リラックスしている時の顔は、
無理に作らなくても自然。
美しさは、足すものじゃなく、
緊張が抜けた先に残るもの。

都市にいる＝強くなる、じゃなくていい。
守りながら、整えながらでいい。

もし今の場所で“ずっと力が入っている”と感じたら、
安心できる環境を選ぶことも、立派な前進です。

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面接担当　赤松利糸子

流行ってるからやってみた。
おすすめされてたし、みんなやってるし。
でも、思ったよりしっくりこなくて、
「私、何かズレてる？」って思った夜があった。

■流行＝正解じゃなくなってきた

トレンドは早い。
昨日まで正解だったものが、
今日はもう古いみたいな空気。
追いかけるほど、
自分の感覚が置いていかれることもある。

■節約動画を見て、逆に疲れる理由

工夫してる人を見るほど、
「私、ちゃんとできてないかも」って思う。
比べるつもりはなくても、
気づいたら気持ちが削られている。

■“何者かにならなきゃ”って焦る空気

特別じゃないといけない。
早く形にしないといけない。
そんな雰囲気が、
無意識に焦りを作っている気がする。

流行に合わない日があってもいい。
比べて疲れる日があってもいい。
それは、大人になりかけてる証拠かもしれない。

もし今の空気に合わせ続けるのがしんどいなら、
自分のペースを大事にできる環境を選ぶのも一つの選択です。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子